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| 2025 마음건강백세 프로그램 | |||
| 글번호 | 818 | 등록일 | 2025-08-13 |
| 등록자 | 운영자 | 조회수 | 201명 |
 어르신들의 인지기능유지 및 신체기능활성화를 통해 건강하고 성공적인 노후와 행복한 삶을지원하고자 마음건강백세 프로그램을 아래와 같이 실시하였습니다. 1. 일 시 : 2025. 7.1 ~ 7.29 (4회) 14:00 ~ 16:00 2. 장 소 : 센터 교육관1층 3. 내 용 : 1회기:자기소개,유년기 회상을 통한 자기인식 2회기:청,장년 중년기 회상을 통한 자기인식촉진 3회기:노인으로서 삶의 대한 긍정적인식 4회기:행복한 노년을 위한 삶의 계획수립, 사후검사 실시 및 프로그램 소감나누기 4. 대 상 : 황화자어르신외 59명 - 함께 참여한 사람들과 대화를 통해 공감과 위로를 나누며 정서적 유대감을 느낄수 있었고 평소에는 바쁜일상 속에서 마음의 건강을 돌아볼 여유가 없었는데 이번 마음건강백세프로그램을 통해 자신을 돌아보고 이해하는 법을 배울수있었고 감정을 억누르기보다는 건강하게 표현하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫는 시간이였다고 참여하신 어르신들께서 말씀해 주셨습니다. 프로그램 진행에 수고해 주신 예천군 보건소 정신건강복지센터 금*은 선생님께 감사인사를 드립니다. |
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